Kesehatan
5 Manfaat Tomat untuk Kesehatan Tubuh Manusia, Melindungi dari Demensia
Berikut informasi yang bisa kamu catat terkait manfaat tomat untuk kesehatan tubuh manusia.
Tayang:
Editor:
Rafiqatul Hinelo
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gorontalo/foto/bank/originals/Ilustrasi-buah-tomat.jpg)
istock
Senyawa asam klorogenat pada tomat bisa membantu untuk produksi kolagen.
Vitamin A dan C pada tomat mentah bisa membantu mencerahkan kulit, kuku dan juga rambut.
Jika Anda ingin mendapatkan manfaatnya, maka bisa konsumsi tomat sebagai camilan atau salad. Konsumsi makanan utuh menjadi cara terbaik untuk menyerap nutrisi penting.
Artikel ini telah tayang di Tribunhealth.com dengan judul Makan Tomat Bantu Seimbangkan Kadar Gula Darah, Intip Manfaat Lainnya.
Berita Terkait:#Kesehatan
| Pakar Desak Skrining Jantung untuk Anak Muda, Cegah Ratusan Kematian Mendadak Tiap Tahun |
|
|---|
| Hati-hati! Kebanyakan Makan Garam Bisa Sebabkan Cepat Pikun |
|
|---|
| Cara Alami Menurunkan Tekanan Darah Tanpa Obat, Cukup Konsumsi Makanan Ini |
|
|---|
| Ingin Jantung Sehat? Konsumsi 4 Jenis Makanan Ini untuk Naikkan Kolesterol Baik |
|
|---|
| Studi Global Bongkar Efektivitas Puasa Intermittent, Hasilnya Mengejutkan! |
|
|---|