Tips Kesehatan

Jangan Abaikan! Inilah Sederet Bahaya Mengonsumsi Minuman Boba

Dilansir dari Myjointwell, minuman boba  tidak sehat karena memiliki kadar gula, lemak, dan kalori yang tinggi. 

|
Editor: Fadri Kidjab
Unsplash
Ilustrasi minuman boba 

TRIBUNGORONTALO.COM – Bubble milk tea atau dikenal sebutan minuman boba merupakan minuman yang cukup populer saat ini.

Dilansir dari Myjointwell, minuman boba  tidak sehat karena memiliki kadar gula, lemak, dan kalori yang tinggi. 

Secangkir minuman ini menghasilkan kalori yang hampir sama dengan makan siang. 

Dengan kata lain, minum segelas teh boba sebenarnya setara dengan makan makanan tambahan! 

Banyak penelitian menunjukkan bahwa setelah minum teh boba terus menerus selama tiga bulan, lipid darah tubuh dan kolesterol meningkat secara signifikan dan meningkatkan berat badan.

Faktanya, rasa teh susu berasal dari rasa buatan, pewarna, krimer, gula tinggi, kalori tinggi tanpa nilai gizi. 

Berapa banyak yang kita ketahui tentang efek samping dari minum secangkir teh gelembung? 

Berikut ini sederet bahaya mengonsumsi minuman boba secara berlebihan.

Masalah Plasticizer

Studi terbaru menemukan bahwa plasticizer dari gelas plastik dapat dilepaskan pada suhu tinggi dan rendah. 

Untuk alasan ini, paparan jangka panjang terhadap plasticizer dapat menyebabkan pubertas dini, karsinogenesis dan mempengaruhi sistem reproduksi.

Kerusakan ginjal

Bahan utama boba dalam teh boba terbuat dari pati alami misalnya tepung tapioka, tepung jagung dan tepung kentang. 

Namun, untuk membuat boba lebih elastis, beberapa mungkin menggunakan pati kimia dan beberapa bahkan menggunakan kadar yang tidak dapat dimakan.

Bahan ini sering digunakan dalam pestisida dan perekat. Konsumsi jangka panjang dari pati kimia dapat menyebabkan kerusakan pada ginjal.

Halaman 1/2
Rekomendasi untuk Anda

Ikuti kami di

Berita Terkini

Berita Populer

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved