Kesehatan

Berikut 8 Manfaat Rutin Konsumsi Daging Kelapa Bagi Kesehatan Tubuh

Dilansir dari HealthShots, berikut ini beberapa manfaat yang akan didapatkan oleh tubuh usai mengonsumsi daging kelapa secara rutin

diet-health.info
Daging kelapa 

7. Mengurangi risiko Alzheimer

MCT yang ditemukan pada kelapa memiliki sifat ketogenik yang dapat membantu mencegah Alzheimer dan masalah kognitif lainnya, menurut penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nutrients.

Lemak kelapa menawarkan khasiat penyembuhan dan terapi yang menjaga kesehatan mental. 

8. Bagus untuk kulit dan rambut

Manfaat kelapa juga berlaku untuk perawatan kulit dan rambut. 

Minyak yang diekstrak dari kelapa kaya akan asam lemak dan memiliki sifat melembapkan dan menutrisi. 

Minyak ini dapat dioleskan ke kulit untuk menghidrasi dan menenangkan, serta sering digunakan sebagai pengobatan alami untuk kondisi kulit kering dan eksim. 

Sama seperti minyak kelapa, mengonsumsi daging kelapa juga bagus untuk kesehatan kulit dan rambut. 

 

Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul 8 Manfaat Rutin Makan Daging Kelapa untuk Kesehatan

Sumber: Tribun health
Halaman 3/3
Rekomendasi untuk Anda

Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved