Tips Ramadhan: Minum Air Terlalu Banyak Saat Sahur Tidak Dianjurkan

4. Blewah untuk menjaga kelembapan kulit selama Ramadan. Meski kamu mungkin kerap mengonsumsi melon, tapi kamu pasti baru tahu kan, jika melon mengandung sekitar 90 persen  air dari total volumenya.

5.  Persik untuk menjaga kelembapan kulit selama Ramadan. Persik mengandung 87 persen air dari beratnya, ini alasan kamu harus mengonsumsinya. 

6.  Nanas untuk menjaga kelembapan kulit selama Ramadan. Nanas  mengandung 87 persen  air dari volumenya, dan cocok untuk dikonsumsi saat buka puasa. 

7.  Cranberry untuk menjaga kelembapan kulit selama Ramadan. Sedangkan untuk Cranberry mengandung 87 persen  air dari beratnya. Mereka kecil tapi sangat efektif dalam hal hidrasi!

8.  Jeruk untuk menjaga kelembapan kulit selama Ramadan. Jeruk mengandung 87 persen  air dari beratnya, tak heran kita selalu merasa terhidrasi setelah makan jeruk!  

9.  Raspberry untuk menjaga kelembapan kulit selama Ramadan. Raspberry tidak hanya enak rasanya, tetapi juga mengandung 87 persen  air dari beratnya!

10.  Aprikot untuk menjaga kelembapan kulit selama Ramadan. Aprikot sangat cocok untuk sahur karena mengandung 86 persen  air dari volumenya, aprikot akan membuat Anda tetap terhidrasi keesokan harinya!

11.  Blueberry untuk menjaga kelembapan kulit selama Ramadan. Blueberry terlihat ajaib dan efek menghidrasinya bahkan lebih ajaib, mengandung 85 persen  air dari volumenya!

12.  Buah plum untuk menjaga kelembapan kulit selama Ramadan. Plum sangat enak dan encer, karena mengandung 85 persen  air dari volumenya!

13.  Apel untuk menjaga kelembapan kulit selama Ramadan. Apel mengandung 84 persen  air dari volumenya!

14.  Pir untuk menjaga kelembapan kulit selama Ramadan. Pir mengandung 84 persen  air dari volumenya, alasan tambahan untuk makan pir!

15.  Ceri untuk menjaga kelembapan kulit selama Ramadan. Ceri mengandung 81 persen  air dari volumenya. Ya, ceri adalah buah mungil dengan segudang manfaat!

16.  Anggur untuk menjaga kelembapan kulit selama Ramadan. Anggur sebenarnya mengandung 81 persen  air dari volumenya! Dan itulah mengapa mereka adalah buah yang enak untuk dimakan selama musim panas.

17.  Pisang menjaga kulit tetap terhidrasi selama Ramadan. Pisang disukai oleh banyak orang, dan merupakan salah satu buah yang paling populer. Tahukah Anda bahwa buah ini mengandung 74 persen  air.