Tips Kesehatan
Mulai Hidup Sehat, Gantilah Santan dengan 5 Jenis Susu Ini
Santan bisa menyebabkan masalah pada tubuh manusia. Sebut saja gangguan pencernaan, masalah lambung, hingga kolesterol.
Editor:
Fadri Kidjab
lihat foto
Freepik
PENGGANTI SANTAN -- Ilustrasi susu dan kelapa, diambil dari Freepik, Kamis (17/7/2025). Ketahui 5 susu pengganti santan terbaik.
- 3 lembar daun jeruk
- 1 lembar daun salam
- susu gandum
Bumbu Halus:
- 8 buah bawang merah
- 3 buah bawang putih
- 4 buah kemiri sangrai
- 1 sendok teh ketumbar bubuk
- jintan dan merica bubuk
- lengkuas dan jahe parut
- garam dan gula sesuai selera
Cara Memasak:
1. Tumis Bumbu: Panaskan minyak dalam wajan, tumis bawang merah, bawang putih, dan jahe hingga harum. Masukkan ketumbar bubuk, serai, daun jeruk, dan lengkuas. Aduk rata.
2. Masak Ayam: Tambahkan potongan ayam ke dalam wajan, aduk hingga ayam berubah warna.
3. Tambahkan Susu Gandum: Tuangkan susu gandum ke dalam wajan. Aduk rata dan masak dengan api kecil hingga ayam empuk dan bumbu meresap.
4. Bumbui: Tambahkan garam dan gula merah. Cicipi, sesuaikan rasa.
Tags
Tips Kesehatan
Susu pengganti santan
Susu almond
Cara membuat Opor Ayam menggunakan Susu Gandum
Bahan pengganti santan
Pengganti santan terbaik
Rekomendasi untuk Anda
Baca Juga
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.