MPASI Bayi 6 Bulan, Ini 5 Manfaat Hebat Keju untuk Tumbuh Kembang Si Kecil

TRIBUNGORONTALO.COM -- Memasuki usia 6 bulan, bayi sudah siap dikenalkan pada Makanan Pendamping ASI (MPASI).

Di fase penting ini, pemilihan bahan makanan harus diperhatikan dengan cermat untuk menunjang tumbuh kembang optimal. Salah satu bahan yang kian populer untuk MPASI adalah keju.

Keju tak hanya memiliki rasa gurih yang disukai bayi, tapi juga tekstur lembut yang mudah dikombinasikan dalam berbagai menu.

Lebih dari itu, keju mengandung beragam nutrisi penting seperti kalsium, protein, vitamin A, D, dan B12 yang sangat dibutuhkan tubuh bayi.

Namun, memilih bahan makanan untuk MPASI tidak boleh sembarangan. 

Pilihan makanan yang tepat sangat penting agar kebutuhan gizi bayi terpenuhi dengan baik.

Salah satu bahan yang sering digunakan dalam MPASI awal adalah keju. 

Rasanya yang gurih dan teksturnya yang lembut membuat keju mudah dikombinasikan dalam berbagai menu MPASI. 

Tak hanya enak, keju juga mengandung banyak nutrisi penting seperti vitamin A, D, B12, kalsium, dan protein yang berperan penting dalam tumbuh kembang bayi.

Berikut beberapa manfaat keju untuk MPASI:

1. Mendukung Kesehatan Tulang dan Gigi

Keju merupakan sumber kalsium yang sangat baik. Nutrisi ini penting untuk membantu pertumbuhan tulang dan gigi bayi yang kuat. 

Selain kalsium, keju juga mengandung vitamin D dan protein yang turut mendukung perkembangan tulang sejak dini.

2. Menunjang Fungsi Saraf dan Otot

Vitamin B12 dalam keju bermanfaat untuk perkembangan sistem saraf bayi. 

Selain itu, kandungan protein juga membantu pertumbuhan otot dan jaringan tubuh bayi secara keseluruhan.