Tak Sekadar Tren, RIOT Gorontalo Budayakan Lari Sebagai Gaya Hidup Sehat

TRIBUNGORONTALO.COM, Gorontalo - Olahraga lari sedang populer di Gorontalo dalam beberapa tahun terakhir. 

Namun, bagi komunitas RIOT Gorontalo, lari bukan hanya tren sesaat.

Berdiri sejak 8 November 2017, komunitas ini bertujuan menjadikan lari sebagai bagian dari gaya hidup sehat masyarakat Gorontalo.

Ketua RIOT Gorontalo, Vera Anastasia Kusumawardani Abudi, menjelaskan bahwa komunitas ini tumbuh dari kecintaan pada lari.

Juga dari keinginan untuk mempererat hubungan sosial serta kesehatan.

RIOT terbuka bagi siapa saja yang menyukai lari dan bersedia melakukannya secara rutin. Saat ini, ada 95 anggota aktif.

"Kami tidak menetapkan syarat yang berat. Cukup dengan mencintai olahraga lari dan bersedia konsisten, siapa pun bisa menjadi bagian dari RIOT Gorontalo," kata Vera.

RIOT Gorontalo tidak terkait dengan organisasi atau merek komersial mana pun.

Mereka rutin mengadakan latihan bersama (running bareng) pada hari kerja dan akhir pekan dengan berbagai jenis latihan seperti pemulihan, interval, kekuatan, santai, dan jarak jauh.

Tujuannya adalah meningkatkan performa anggota dan mempererat hubungan.

Bergabung dengan RIOT Gorontalo memberikan manfaat fisik, mental, dan sosial.

Banyak anggota merasa lebih bugar, mental lebih baik, dan memiliki teman baru.

"Kami percaya bahwa lari bukan sekadar olahraga, tetapi cara untuk menjaga keseimbangan hidup. Banyak anggota yang merasa lebih positif, lebih sehat, dan punya semangat baru sejak bergabung," tambah Vera.

Salah satu fokus utama RIOT Gorontalo adalah mengajak masyarakat luas untuk hidup sehat melalui lari.

Mereka rutin mengadakan social run dua kali seminggu dan membuat konten edukatif di Instagram RIOT Indonesia.