Fitness
5 Gerakan Yoga Ini Ampuh Mengatasi Asam Lambung
Ikuti lima gerakan yoga ini bisa menjadi cara mengatasi asam lambung dikutip TribunGorontalo.com dari Pinkvilla.
Editor:
Fadri Kidjab
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gorontalo/foto/bank/originals/Ilustrasi-nyeri-dada-akibat-maag-asam-lambung.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gorontalo/foto/bank/originals/Ramalan-zodiak-Aquarius-dan-Pisces-14-Mei-2025.jpg)
Yoga ini berpose untuk mulas, ketika dipraktikkan secara teratur, dapat secara efektif mengurangi kemungkinan refluks asam.
Pencernaan yang lebih baik, sirkulasi yang meningkat, dan stres yang berkurang berpotensi mengurangi kondisi refluks asam.
Terlepas dari manfaat fisik yang Anda peroleh dari yoga, itu juga menanamkan harmoni dan keseimbangan, yang mengarah pada kesejahteraan secara keseluruhan.
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gorontalo/foto/bank/originals/Ramalan-zodiak-Leo-dan-Virgo-besok-Senin-16-Februari-2026.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gorontalo/foto/bank/originals/Berikut-horoskop-zodiak-Aries-Taurus-dan-Gemini-besok-Rabu-24122025.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gorontalo/foto/bank/originals/Ramalan-Zodiak-Gemini-dan-Cancer-Kamis-13-November-2025.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gorontalo/foto/bank/originals/Cancer-leo-virgo-2juni-2025.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/gorontalo/foto/bank/originals/zodiak-besok-untuk-Aries-dan-Taurus-Senin-16-Februari-2026.jpg)