Serunya Berolahraga di GOR Nani Wartabone Gorontalo

TRIBUNGORONTALO.COM, Gorontalo – Serunya berolahraga di Gelanggang Olahraga (GOR) Nani Wartabone di Jalan Drs. Achmad Nadjamuddin No.35, Kota Gorontalo.

GOR Nani Wartabone menjadi tempat olahraga yang diminati masyarakat Kota Gorontalo.

GOR Nani Wartabone ini merupakan sebuah ruang atau lapangan untuk berolahraga dengan beberapa fasilitas olahraga yang tersedia.

Fasilitas tersebut di antaranya lintasan lari dan juga senam yang bisa menjadi pilihan ketika berada di GOR Nani Wartabone ini.

Lintasan lari yang berukuran kurang lebih 1 kilometer (Km) ini menjadi pilihan pengunjung yang ingin berolahraga.

Hanya dengan membayar Rp 3 ribu untuk masuk ke area lintasan lari ini. Dari pantauan TribunGorontalo.com, Minggu (19/3/2023) pagi, banyak masyarakat yang berolahraga di lintasan lari tersebut.

Suasana yang nyaman di pagi hari menjadi alasan masyarakat lebih memilih berlari di GOR Nani Wartabone ini.

Selain itu, lokasi GOR Nani Wartabone juga sangat strategis, terletak di tengah Kota Gorontalo sehingga sangat mudah di jangkau oleh masyarakat.

Selain olahraga lari, pengunjung juga bisa menikmati beberapa olahraga lainnya seperti senam yang diadakan di dalam area GOR Nani Wartabone ini.

Senam ini cukup menarik minat pengunjung dikarenakan untuk mengikuti senam ini, pengunjung tidak perlu mengeluarkan uang. Dan biasanya dimulai dengan senam Tai chi untuk orang tua (lansia).

Dilansir dari sehatq.com, senam tai chi ini bermanfaat untuk membantu melancarkan pernapasan dan penguatan otot. Selain itu, senam tai chi juga dapat dilakukan oleh banyak orang untuk melatih ketenangan.

Setelah senam tai chi, dilanjutkan dengan senam aerobik.

Dikutip dari bola.com, senam aerobik ini adalah senam yang bisa meningkatkan fungsi jantung dan pernapasan. Selain itu, senam aerobik ini sangat bermanfaat untuk kesehatan jantung, otak, paru-paru, tubuh dan pikiran.

Kemudian diakhir dari senam ini ada zumba.

Dilansir dari refit.co.id, zumba adalah olahraga yang paling banyak diminati oleh pengunjung. Pasalnya, zumba memiliki gerakan gabungan antara tarian dan senam aerobik.