Berita Listikal
10 Manfaat Melamun Untuk Kesehatan Otak, Bisa Jadi Liburan Sederhana serta Menjaga Mood
Ternyata melamun juga itu sebenarnya bermanfaat lho. Salah satu menfaatnya visa menjaga pikiran serta mood Anda jauh lebih baik.
lihat foto
Hal ini (melamun) dapat bertindak sebagai alat motivasi.
7. Meningkatkan Mood
Melamun, terutama tentang pengalaman positif atau tujuan masa depan, dapat meningkatkan suasana hati dan meningkatkan perasaan bahagia dan puas.
8. Meningkatkan Produktivitas
Bertentangan dengan kepercayaan populer, melamun benar-benar dapat meningkatkan produktivitas.
Ini dapat memberikan istirahat mental, membantu kembali ke tugas dengan fokus dan energi baru.
9. Mempromosikan Penyembuhan Emosional
Daydreaming dapat membantu memproses emosi dan pengalaman traumatis, mempromosikan penyembuhan emosional dan kesejahteraan mental.
10. Fosters Self-Reflection
Daydreaming memberikan kesempatan untuk refleksi diri dan introspeksi, membantu memahami pikiran, perasaan, dan keinginan dengan lebih baik. (*)
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com
| 10 Negara yang Paling Banyak Konsumsi Mi Instan di Dunia Tahun 2025, Indonesia Masuk Daftar |
|
|---|
| 10 Negara Penggemar Nasi Terbesar, Posisi Indonesia Bikin Kaget |
|
|---|
| Bukan Selingkuh, Ini 5 Alasan Perceraian Terbanyak di Indonesia Tahun 2024 |
|
|---|
| 9 Jurusan Kuliah Paling Dicari 2025, Gampang Dapat Kerja dan Tak Gampang Tergusur AI |
|
|---|
| 10 Mata Uang Terlemah di Dunia, Indonesia Masuk Daftar, Lebanon Pound Jadi Paling Anjlok |
|
|---|
![[FULL] Menakar Power Indonesia di Tengah Siaganya Rudal KHAN di Tengah Sengketa Wilayah, Menguatkah?](https://img.youtube.com/vi/A6IRM8IYsuk/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.