Kamu diberkahi dengan kualitas menjadi pelatih yang hebat.

Tetapi kamu sering lupa untuk menjaga diri sendiri jika tidak ada orang di sekitar kamu yang mengingatkan kamu akan hal yang sama.

Ingat kesehatan kamu yang baik adalah investasi terbesar yang dapat kamu lakukan untuk diri sendir.

Jika kamu belum berpikir seperti ini, saatnya untuk mulai melakukannya.

4. Cancer (21 Juni - 22 Juli)

Kamu menjalankan jam kerja yang tidak sehat karena tuntutan pekerjaan dan ini berdampak buruk bagi kesehatan kamu.

Cobalah untuk bangun pagi-pagi dan berjalan-jalan pagi atau jogging.

Ini akan menyegarkan pikiran dan tubuh kamu.

Tekanan di tempat kerja menyebabkan sistem kamu dikuasai.

Kamu perlu menemukan cara yang sehat untuk bersantai.

Baca juga: Ramalan Zodiak Hari Ini, Rabu 15 Februari 2023: Taurus Atasi Frustasi, Gemini saatnya Healing

5. Leo (23 Juli - 22 Agustus)

Disiplin adalah kunci kesehatan kamu hari ini.

Meskipun kamu tidak makan junk food dan berolahraga, kamu tidak melakukannya tepat waktu atau teratur.

Akibatnya, kamu tidak mendapatkan tingkat keuntungan yang seharusnya kamu dapatkan.

Jadi, kamu harus mengatur rutinitas makan dan berolahraga untuk mendapatkan manfaat maksimal.