Manfaat Puasa Sunnah Senin Kamis bagi Kesehatan Lengkap dengan Niat Puasa Senin Kamis

TRIBUNGORONTALO.COM-Puasa sunnah Senin Kamis menjadi salah satu amalan sunnah yang rutin dilakukan oleh Rasulullah SAW. Sebab, mendirikan puasa Senin Kamis memiliki segudang manfaat.

Manfaat yang didapat tak hanya dari sisi seperti menambah pahala dan amalan baik, tetapi juga baik untuk kesehatan tubuh.

4 Manfaat Puasa Senin Kamis Bagi Kesehatan Lengkap dengan Bacaan Niat Puasa Senin Kamis

Berikut ini bacaan niat Puasa Senin Kamis.

Ibadah puasa sunnah memiliki berbagai keistimewaan.

=Dikutip dari SerambiNews, Ustaz Adi Hidayat mengungkapkan, mereka yang berpuasa mempunyai dua keistimewaan.

Pertama, orang puasa sering meningkatkan amal soleh.

Kedua, orang yang berpuasa, pada umumnya memiliki kekuatan untuk menahan maksiat.

"Nggak ada orang puasa maksiat. Karena minimal takut batal puasanya," kata Ustaz Adi Hidayat.

Dalam melakukan Puasa Senin Kamis, yang terpenting adalah memperkuat niat yakni semata-mata karena Allah.

Berikut ini niat puasa hari Senin

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu Sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taa'ala

Artinya: Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta'ala

Berikut ini niat puasa hari Kamis