Mulai Rabu Besok Puasa Ayyamul Bidh, Simak Bacaan Niat hingga Keutamannya

TRIBUNGORONTALO.COM – Puasa Ayyamul Bidh merupakan puasa sunnah.

Puasa Ayyamul Bidh dikenal dengan puasa hari-hari putih.

Lantas, kapan puasa ini dilaksanakan?

Ayyamul bidh bertepatan di bulan Zulkaidah 1445 H dalam kalender Hijriah. Setiap 13, 14, dan 15 hijriah umat muslim disunnahkan berpuasa.

Adapun jadwal puasa Ayyamul Bidh di bulan Mei 2024, sebagai berikut:

• Puasa Ayyamul Bidh hari pertama: Rabu, 22 Mei 2024 (13 Zulkaidah 1445 H)
• Puasa Ayyamul Bidh hari kedua: Kamis, 23 Mei 2024 (14 Zulkaidah 1445 H)
• Puasa Ayyamul Bidh hari ketiga: Jumat, 24 Mei 2024 (15 Zulkaidah 1445 H)

Selengkapnya, inilah bacaan niat puasa Ayyamul Bidh dan keutamaan menjalankannya:

Bacaan Niat Puasa Ayyamul Bidh

نَوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى

Nawaitu sauma ayyaamal bidh sunnatan lillaahi ta'ala

Artinya: "Saya berniat melakukan puasa pada hari-hari putih, sunah karena Allah ta'ala."

Baca juga: Kapan Baca Doa Buka Puasa yang Tepat?

Keutamaan Menjalankan Puasa Ayyamul Bidh

1. Laksana Puasa Sepanjang Masa

Nilai penting dari puasa sunah tiga hari dalam sebulan adalah laksana puasa sepanjang masa.

Sebagaimana diisyaratkan Rasulullah SAW dalam sebuah hadis, "Puasa tiga hari setiap bulan, bagaikan puasa selama hidup (sepanjang masa)." (Mutafaq alaih).

Tak hanya itu saja, seperti cerita Abu Dzar Al Ghiffari berikut ini, "Kami diperintah oleh Rasulullah SAW agar berpuasa sebanyak tiga hari di setiap bulan, yakni pada hari-hari cemerlang tanggal 13, 14 dan 15. Sabdanya, bahwa puasa itu seperti puasa sepanjang masa." (HR. Nasa'i).