Ramalan Kesehatan Zodiak Libra hingga Pisces Hari Ini, Rabu 13 Maret 2024

Teruslah berjuang bagi Sagitarius yang terjebak dalam kecanduan pada hal tertentu.

Bila perlu, mintalah dukungan dari orang-orang sekitar.  

Kamu pasti bisa.

4. Capricorn

(22 Desember - 19 Januari)

Sudah saatnya kamu lebih serius menjalani gaya hidup sehat.

Kurangi porsi makan, terutama kebiasaan ngemil dalam jumlah banyak. 

Selain itu, imbangi dengan aktivitas fisik yang rutin.

Kamu perlu berolahraga minimal dua kali dalam seminggu. 

5. Aquarius

(20 Januari - 18 Februari)

Aquarius perlu memperbaiki asupan gizi dalam tubuh.

Konsumsilah vitamin B, zat besi, co-enzim q10 dan potasium (yang bisa kamu dapatkan dari pisang dan tomat). 

Selain itu, mulailah kurangi konsumsi kafein secara berlebih.

6. Pisces

(19 Februari - 20 Maret)

Jika kamu ingin serius mengonsumsi makanan dan minuman bergizi secara rutin, maka kamu perlu meluangkan waktu untuk menyiapkannya. 

Buatlah sarapan dengan banyak buah dan biji-bijian.

Pola makan yang baik akan mencegah penurunan stamina tubuh.