Kapan Waktu Pas untuk Periksa Gula Darah saat Bulan Puasa?

TRIBUNGORONTALO.COM – Pernahkah kamu bertanya-tanya kapan waktu yang tepat memeriksa gula darah?

Nah, menurut Dokter Spesialis Penyakit Dalam dr Muhammad Ikhsan Mokoagow Sp.PD-M.Med, Sci, FINASIM, setidaknya ada beberapa waktu yang cocok untuk periksa gula darah.

Pertama, waktu dua jam setelah sahur yakni mulai pukul 5-7 pagi.

Atau kamu juga bisa memeriksa gula darah sewaktu berbuka puasa.

Iksan menuturkan, pemeriksaan gula darah boleh dilakukan di siang hari hingga tengah malam saat memasuki waktu sahur.

Seperti dilansir Kompas.com, Iksan menganjurkan segera memeriksakan gula darah dalam tubuh terutama saat merasakan tnada gejala hipoglikemia.

Diketahui hipoglikemia ini merupakan kondisi kadar gula darah rendah. Sementara hiperglikemia adalah kondisi gula darah tinggi.

"Seorang diabetesi boleh atau bahkan sangat dianjurkan periksa kalau ada keluhan hipoglikemia atau hiperglikemia. Jadi kalau misalkan merasa lemas, berdebar-debar, ngantuk silakan cepat diperiksakan sekalipun di luar waktu yang dianjurkan," jelas Ikhsan.

Ia menjelaskan, bahwa seberapa sering individu dengan diabetes harus memeriksakan gula darahnya dalam satu hari tergantung dari obat dan intensitas mengonsumsinya.

Apabila penderita diabetes hanya mengonsumsi obat minum dan memiliki risiko hiperglikemia rendah dapat melakukan pemeriksaan satu kali menjelang berbuka puasa.

Baca juga: Bagaimana Cara Membayar Utang Puasa tapi Lupa Jumlahnya? Begini Kata Buya Yahya

Sementara bagi yang mengonsumsi obat diabetes secara intens yakni melebihi 2 sampai 3 kali sehari, dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan gula darah lebih sering.

Ikhsan menganjurkan dilakukan pemeriksaan pada pagi dan sore hari.

"Tetapi kalau dia pakai (obat) intensif, di atas dua tiga kali, mau tidak mau salah satu upaya untuk meminimalkan risiko kita memberikan pengertian harus agak lebih sering," tutur dia.

Ikhsan menambahkan, pemeriksaan gula darah tidak perlu dilakukan setiap hari, yang penting dilakukan pada hari-hari pertama puasa. Apabila kondisi gula darah aman, intensitas pemeriksaan dapat dikurangi.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Ini Waktu Periksa Gula Darah Mandiri Saat Berpuasa yang Dianjurkan Dokter"