Timbulkan Ketidaknyamanan, Ini Arti Mimpi Terluka yang Harus Kamu Tahu

Mimpi terluka juga bisa mengindikasikan adanya trauma masa lalu yang belum teratasi.

Trauma ini bisa disebabkan oleh pengalaman yang tidak menyenangkan atau kekerasan yang dialami di masa lalu.

Mimpi ini dapat memicu ingatan tentang peristiwa yang menyakitkan, sehingga membuat Anda merasa terluka lagi.

Kekhawatiran Tentang Kehilangan Seseorang

Mimpi terluka juga bisa menjadi tanda bahwa Anda khawatir kehilangan seseorang yang Anda sayangi.

Mungkin ada kekhawatiran tentang kesehatan, keselamatan, atau hubungan yang dijalin dengan orang tersebut.

Mimpi ini dapat memicu perasaan takut akan kehilangan orang tersebut, sehingga membuat Anda merasa terluka.

Untuk mengatasi mimpi terluka, terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan, di antaranya adalah dengan melakukan relaksasi dan meditasi, menulis jurnal tentang perasaan dan emosi yang dialami, serta mencari dukungan dari orang terdekat atau profesional kesehatan mental.

Jika mimpi terluka terus terjadi dan berdampak pada kesehatan mental Anda, disarankan untuk mencari bantuan dari profesional kesehatan mental.(*)