Persidago Tingkatkan Intensitas Latihan Fisik Menjelang Liga 3 Putaran Provinsi

TRIBUNGORONTALO.COM, Gorontalo - Tim asuhan Romy Malanua, Persidago mulai meningkatkan intensitas latihan fisik, menjelang liga 3 putaran provinsi, Kamis (11/8/2022).

Liga 3 Indonesia rencananya akan digelar pertengahan Agustus nanti. Sehingga tim Persidago mulai menambah porsi latihan mereka.

Selain itu, peningkatan latihan fisik itu disebabkan beberapa pemain Persidago mengalami penurunan stamina. Padahal Liga 3 hanya dalam hitungan hari.

"Setiap pekan kami lakukan evaluasi fisik dari tiap pemain," ungkap Kamel Dukalang, pelatih fisik Persidago.

Baca juga: Pelatih Jon Yantu Beri Latihan Tepisan kepada Kiper Persidago

Kamel mengatakan, beberapa pekan lalu, Persidago hanya memfokuskan latihan fisik dari tiap pemain dengan intensitas sedang.

Hal tersebut untuk menjaga stamina dan kebugaran tubuh para pemain saat berlaga di turnamen-turnamen besar.

Karena itu, Ia melakukan peningkatan intensitas fisik pada anak didiknya.

Menurutnya, latihan fisik sore hari itu adalah interval atau endurance.

Dalam hal ini, pemain dapat meningkatkan daya tahan tubuh saat berhadapan dengan lawan.

"Jika kita tidak lakukan peningkatan ini, maka saat bertanding pemain memiliki fisik yang lemah," jelas Kamel.

Kamel adalah pelatih fisik baru Persidago, didatangkan klub beberapa pekan lalu. (*)