Ramalan Kesehatan 6 Zodiak, Libra hingga Pisces Besok, Selasa 30 April 2024

TRIBUNGORONTALO.COM -- Jika kamu termasuk dalam enam zodiak berikut, simak ramalan kesehatan kamu besok, Selasa (30/4/2024).

Pisces, mungkin saat ini agar kamu merasa sedikit lebih baik dari segi mental, kamu bisa mengonsumsi makanan pedas.

Bagi Aquarius yang sedang dalam masa pemulihan kondisi mental, kamu akan mengalami kemajuan.

Simak ramalan kesehatan Zodiak Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, Pisces besok, Selasa (30/4/2024), dikutip TribunGorontalo.com dari astrotalk.com.

1. Libra

(23 September - 23 Oktober)

Kamu perlu berolahraga.

Mulai dari jenis olahraga ringan seperti yoga atau berenang.

Selain itu, kurangilah mengonsumsi makanan berminyak. 

2. Scorpio

(24 Oktober - 21 November)

Saat ini kamu perlu mulai rutin berolahraga.

Fokuskan olahraga itu pada latihan mengangkat beban.

Sebab, latihan mengangkat beban intensitasnya lebih tinggi dibandingkan kardio.

Barengi dengan makan lebih banyak protein.

3. Sagitarius

(22 November - 21 Desember) 

Masalah kesehatan yang sedang kamu hadapi saat ini adalah stres.

Kamu perlu meningkatkan intensitas gula darah.

Sebab, gula darah rendah karena membuat Anda stres. 

Selain itu, kamu perlu mengonsumsi makanan bergizi secara teratur.

Misalnya buah dan sayuran. 

Kamu juga bisa mengonsumsi teh herbal.

Itu akan menenangkan sarafmu yang lelah. 

4. Capricorn

(22 Desember - 19 Januari)

Kamu perlu mengatur agenda hidupmu dengan lebih baik.

Terutama untuk agenda yang menunjang kebugaran tubuhmu. 

Susun rencana realistis yang seimbang dan realisti.

5. Aquarius

(20 Januari - 18 Februari)

Bagi Aquarius yang sedang dalam masa pemulihan kondisi mental, kamu akan mengalami kemajuan.

Kamu akan lebih mudah bersyukur.

6. Pisces

(19 Februari - 20 Maret)

Pisces, mungkin saat ini agar kamu merasa sedikit lebih baik dari segi mental, kamu bisa mengonsumsi makanan pedas.

Sebab, makanan panas dan pedas yang mengandung cabai atau cabai rawit memicu endorfin, hormon perasaan senang.